Instuifmomenten:
- Maandagochtend 9:30 uur.
- Dinsdagavond 19:00 uur (vanaf eind april 19:30 uur).
- Woensdagochtend 9:30 uur.
- EXTRA woensdagmiddag 14:30 uur.
- Donderdagavond 19:00 uur (vanaf eind april 19:30 uur).
- Vrijdagochtend 9:00 uur.
- Zaterdagochtend om 9.15 uur.
- Zondagochtend om 10:00 uur.
Je kunt je opgeven via de digitale Sportsplanner. Hiertoe krijg je toegang, zodra je de roeiproeven hebt gehaald.
Let op: Vanaf 28 maart begint de avondinstuif
Vanaf 1 september begint de instuif om 19:00 uur op dinsdag- en donderdagavond in verband met de zonsondergang.